- この記事の監修者
- 医療法人「建昇会」理事長。歯科医師。愛知学院大学歯学部卒業、日本成人矯正歯科学会会員、日本矯正歯科学会会員、ＵＣＬＡカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯科矯正科修了。
歯並びが悪いと何がいけないの？見た目だけじゃない6つのリスク
2025年12月1日
「歯並びちょっとガタガタしてるけど、別に困ってないし…！」
そう思って放置していませんか？実は歯並びの乱れは、見た目以上に全身に影響することもあります。
今回は、「歯並びが悪いと何がいけないのか？」についてわかりやすく解説します！
① むし歯・歯周病になりやすくなる🪥💦
歯並びが悪いと、歯ブラシの届きにくい場所が増えてしまいます。
その結果、プラーク（歯垢）が溜まりやすくなり、むし歯や歯周病のリスクが高まります。
とくに、重なっている前歯や奥歯の奥は要注意！
② かみ合わせがズレることで消化不良に🍙
ガタガタの歯並びは、かみ合わせにも影響を及ぼします。
しっかり噛めないことで、食べ物をよく噛まずに飲み込んでしまいがちに…。
その結果、胃腸に負担がかかるだけでなく、栄養吸収にも影響する可能性があります。
③ 顎関節症・肩こり・頭痛の原因にも🤕
左右バランスが悪い噛み方を続けると、顎の関節に負担が集中することがあります。
この状態が長く続くと、顎関節症や肩こり・頭痛につながることも。
「音が鳴る」「口が開けにくい」といった症状がある方は、歯並びのチェックをおすすめします。
④ 発音が不明瞭になることも🗣️💭
前歯が出ていたり、隙間があったりすると、サ行・タ行などの発音がしづらくなる場合があります。
とくにお子さんの言葉の発達や、人前で話す機会の多いお仕事では見過ごせないポイントです。
⑤ コンプレックスによる心理的ストレス😞
歯並びが原因で、「思いっきり笑えない」「写真で口を閉じてしまう」など、自己肯定感の低下に悩む方も多いです。
矯正治療で笑顔に自信が持てるようになると、見た目だけでなく心まで明るくなることもありますよ✨
⑥ 歯の寿命が短くなるリスクも⏳🦷
かみ合わせが悪いと、一部の歯に過剰な力がかかりやすくなります。
この状態が続くと、歯がすり減る・割れる・グラつくといったトラブルが起きることも…。
つまり、歯並びを整えることは将来的に歯を長持ちさせるための“投資”なのです！
放置する？それとも…
歯並びの乱れは、見た目以上に身体全体の健康に関わる問題です。
「今は困っていないから大丈夫」ではなく、予防的に整えることが将来の安心につながります。
🦷矯正のご相談はいつでもどうぞ！
「自分の歯並びは矯正が必要？」「子どものうちに治すべき？」
そんな疑問は、お気軽にご相談ください😊
名古屋西矯正歯科クリニックが、あなたの笑顔をサポートします✨
参考文献
Proffit, W.R., Fields, H.W., Sarver, D.M. Contemporary Orthodontics, 5th Edition.
Little RM. The irregularity index: a quantitative score of mandibular anterior alignment. Am J Orthod. 1975.
Zachrisson BU. Esthetic factors involved in anterior tooth display and the smile: vertical dimension. J Clin Orthod. 1998.
