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医院ブログ|ひらざわ矯正歯科クリニック|愛知・名古屋

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歯磨きのポイント🦷✨

2021年05月25日

 

インビザライン治療をしていると

歯をうごかしているので、歯と歯の間ができてきます。☝

 

 

隙間があるとそこに食べ物が挟まってしまいますよね、、

治療をしている方は、本当にそう!と思ってくれると思います😂(笑)

 

歯の隙間に食べカスがついていると

虫歯にもなりやすくなるので

歯磨きだけでなくデンタルフロス(糸ようじ)を使う事をお勧めします😊

 

そのフロスの種類と使い方の紹介をしていきます👆✨

 

①指に巻き付ける方法

 

フロスを適当な長さに切ります😉

 

左右の中指にフロスを巻き付け、人差し指でフロスを固定します

 

 

 

 

 

そのまま歯間にギザギザするように入れ込みます。

 

 

歯にそわせて汚れをかきだすように動かします。

この時歯肉を傷つけないように気を付けましょう。

 

②ホルダータイプのフロス

 

F型とY型の2種類あります。

違いはFは前歯、Yは奥歯がフロスしやすくできています

Y型は奥歯も前歯もできるのでオススメです!

 

使用方法

フロスをゆっくり横にスライドさせながら歯ぐきまですべりこませます。

上下左右に動かして歯面にこすります。

フロスを抜くときもゆっくりスライドさせながら抜いてください。

 

ホルダータイプのフロスのが手軽に出来ます🦷

 

 

実は、、、

歯磨きだけでとれる汚れの割合はたったの6割なんです!

 

デンタルフロスを使用すると8~9割の汚れが取れます!

毎食後は難しいと思いますので夜だけでもフロスを通してみてください😁👌

 

矯正治療中は歯と歯の隙間ができるので

むし歯や歯周病にならないために

歯ブラシだけでなく、フロスを使う事をお勧めします🙆‍♀️

 

 

 

 

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