- この記事の監修者
- 医療法人「建昇会」理事長。歯科医師。愛知学院大学歯学部卒業、日本成人矯正歯科学会会員、日本矯正歯科学会会員、ＵＣＬＡカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯科矯正科修了。
マウスピース矯正の痛みはどのくらい？ ワイヤー矯正との違いと対処法
2026年04月12日
「マウスピース矯正って痛いの？」
「ワイヤーより楽って聞くけど本当？」
矯正を始める前に、多くの方が気になるポイントです。
結論から言うと、
痛みはありますが、比較的軽いことが多いです。
痛みの特徴
マウスピース矯正の痛みは、
・じわっとした圧迫感
・歯が浮くような違和感
と表現されることが多いです。
強い痛みというより、
「違和感に近い痛み」感じる方が多い傾向があります。
痛みが出るタイミング
痛みが出やすいのは、
新しいマウスピースに交換した直後
交換後1〜2日ほどは、
・締め付けられる感じ
・軽い痛み
を感じることがあります。
その後は徐々に落ち着くことがほとんどです🤦♀️
ワイヤー矯正との違い
ワイヤー矯正では、
・調整後に強い痛みが出やすい
・口内炎ができやすい
一方、マウスピース矯正では、
・力が分散される
・装置が滑らか
ため、
比較的痛みは少ない傾向です。
痛みが強くなるケース
次のような場合は、痛みを強く感じることがあります。
・歯の移動量が多い
・装着時間が足りていない
・マウスピースがしっかりはまっていない
特に装着時間不足は、
👉 次のマウスピースがきつくなる原因になります。
痛みを減らすコツ
日常でできる対策としては、
・交換は夜に行う
・チューイーをしっかり使う
・装着時間を守る
などがあります。
また、
どうしてもつらい場合は、
鎮痛剤の使用も可能です。
まとめ
マウスピース矯正の痛みは、
軽度〜中等度で、一時的なものが多いです。
特に、
・交換直後に出る
・数日で落ち着く
という特徴があります。
強い痛みが長く続く場合は、
無理せず歯科医院に相談することが大切です🦷
📚参考文献
- Proffit WR, Fields HW. Contemporary Orthodontics
- Align Technology Clinical Guidelines
- 日本矯正歯科学会「矯正歯科治療ガイドライン」
