- この記事の監修者
- 医療法人「建昇会」理事長。歯科医師。愛知学院大学歯学部卒業、日本成人矯正歯科学会会員、日本矯正歯科学会会員、ＵＣＬＡカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯科矯正科修了。
マウスピース矯正中に痛くないのは大丈夫？
2026年03月31日
マウスピース矯正を始めた方からよくある質問が
「全然痛くないんですけど大丈夫ですか？」
というものです🤔
ワイヤー矯正は痛いイメージがあるため、
痛みがないと不安になる方も多いです。
結論から言うと、
痛くなくても問題ないことが多いです。
マウスピース矯正はもともと痛みが少ない治療です✨
マウスピース矯正が痛くなりにくい理由
① 少しずつ歯を動かす
マウスピース矯正は、
1枚ごとに少しずつ歯を動かします。
急激に動かさないため、
痛みが出にくいのが特徴です。
② 弱い持続的な力
ワイヤー矯正は調整直後に
強い力がかかります。
マウスピース矯正は
弱い力が持続的にかかるため
痛みが少ない傾向があります。
③ 個人差がある
痛みの感じ方には個人差があります。
ほとんど痛みを感じない方もいれば
違和感程度の方もいます。
逆に正常な痛みは？
新しいマウスピースに交換した直後に
・押される感じ
・噛むと少し痛い
・違和感がある
この程度はよくある症状です。
通常は1〜2日で落ち着きます😊
痛くないと注意した方がいい場合⚠️
以下の場合は確認が必要です。
① マウスピースが浮いている
歯にしっかりフィットしていないと
力がかからないことがあります。
② 装着時間が短い
装着時間が不足すると
歯が動かないことがあります。
③ チューイーを使っていない
しっかり噛み込めていないと
フィットが不十分になります。
痛い方がいいの？
必ずしもそうではありません。
痛みが強いからといって
よく動いているとは限りません。
むしろ
・強すぎる力
・装着不良
の可能性もあります。
痛みの強さと歯の動きは必ずしも比例しません。
歯科衛生士目線のポイント🪥
痛みがない場合でも
・マウスピースが浮いていないか
・アタッチメントが取れていないか
・装着時間が足りているか
この3点を確認するのがおすすめです。
しっかり装着できていれば、
痛みがなくても問題ないことが多いです😊
まとめ
✔ 痛くなくても問題ないことが多い
✔ マウスピース矯正は痛みが少ない治療
✔ 違和感程度でも正常
✔ 浮きや装着時間は要確認
✔ 痛みの強さと歯の動きは関係ない
マウスピース矯正は、
痛みが少ないのもメリットの一つです。
痛みがなくても、
正しく装着できていれば心配いりません😊✨
# 参考文献📚
・日本矯正歯科学会 矯正歯科治療に関する資料
・American Association of Orthodontists Clear Aligner Therapy 情報
・Invisalign Clinical Guide（歯の移動量と疼痛に関する資料）
・歯科矯正学に基づく一般的知見
