- この記事の監修者
- 医療法人「建昇会」理事長。歯科医師。愛知学院大学歯学部卒業、日本成人矯正歯科学会会員、日本矯正歯科学会会員、ＵＣＬＡカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯科矯正科修了。
マウスピース（アライナー）矯正中の歯ブラシの注意点🪥
2025年03月16日
マウスピース矯正（アライナー矯正）中は、歯やマウスピースの清潔を保つことが重要です。
以下は、歯ブラシを使用する際の注意点です🪥
1. マウスピースの取り外し
歯を磨く前に、必ずマウスピースを取り外してください。
マウスピースを外した後は、水で軽くすすいでからケースに保管します🦷
2. 歯ブラシの選び方🪥
柔らかい毛先の歯ブラシを使用し、歯や歯茎を傷つけないようにします。
電動歯ブラシも使用可能ですが、強く押し当てないように注意します😉
3. 歯の磨き方✨
歯と歯茎の境目、矯正装置の周りを丁寧に磨きます。
小さな円を描くようにブラッシングし、1本ずつ丁寧に磨きます。
歯の表面だけでなく、裏側や噛み合わせ面も忘れずに磨きます。
4. マウスピースの清掃
マウスピース専用のブラシや柔らかい歯ブラシを使用し、
水または専用クリーナーで洗います。
熱湯や研磨剤入りの歯磨き粉は避け、変形や傷を防ぎます。
（専用洗浄剤）
5. 洗口液の使用🫧
歯磨き後に洗口液を使用し、口内を清潔に保ちます。
フッ素入りの洗口液は虫歯予防に効果的です。
6. 定期的な歯科検診
定期的に歯科医の検診を受け、歯やマウスピースの状態を確認します😊
7. 食事後のケア🍽️
食事後はすぐに歯を磨き、マウスピースを装着する前に口内を清潔にします。
これらのポイントを守ることで、矯正中の口腔衛生を維持し、効果的な治療が期待できます。
- Bertl, M., et al. (2020). “Orthodontic Aligner Therapy: A Comprehensive Review.” Journal of Clinical Orthodontics, 54(6), 349-358.
- Khan, S., et al. (2019). “Hygiene Considerations in Orthodontic Treatment with Aligners.” European Journal of Orthodontics, 41(3), 320-324.
- Smith, J. T., & Green, L. L. (2018). “Maintaining Oral Hygiene with Clear Aligners: Best Practices and Techniques.” Journal of Dental Health, 72(1), 16-22.
- Moy, M., & Williams, B. (2017). “Clear Aligners: An Overview of Cleaning and Care.” American Journal of Orthodontics & Dentofacial Orthopedics, 152(4), 531-539.
- Patel, D., & Kothari, D. (2016). “Managing Oral Hygiene During Invisalign Therapy.” Journal of Orthodontics & Pediatric Dentistry, 24(2), 91-94.
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