この記事の監修者

医療法人「建昇会」理事長。歯科医師。愛知学院大学歯学部卒業、日本成人矯正歯科学会会員、日本矯正歯科学会会員、ＵＣＬＡカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯科矯正科修了。

マウスピース矯正を始める前にやるべき準備👀

2025年01月20日

マウスピース矯正（インビザラインなど）は、目立ちにくく快適な矯正方法として人気が高まっています。

始める前にきちんと準備をすることで、矯正期間をスムーズに進めることができます🙇🏼‍♀️

このブログでは、マウスピース矯正を始める前にやるべき準備について詳しく解説します。

これから矯正を始める予定の方は、ぜひ参考にしてください！

☝🏼矯正が必要かどうか歯科医師に相談する

マウスピース矯正は、すべての歯並びや噛み合わせに適しているわけではありません🙇🏼‍♀️

例えば、骨格性の問題がある場合、他の矯正方法のほうが効果的なことがあります。

そのため、矯正歯科医師の診察を受け、自分のケースに最適な治療法を提案してもらうことが重要です。

❗具体的に確認すべきポイント

• マウスピース矯正が適しているか？
• 治療の期間や費用はどのくらいか？
• 治療中の注意点や制限事項は？

無料カウンセリングを実施している歯科医院も多いので、まずは気軽に相談してみましょう😉

☝🏼治療計画を立てる

治療期間はケースによって異なりますが、通常は数ヶ月から数年にわたります🦷

そのため、生活スタイルやスケジュールに合わせた計画を立てることが重要です。

❗考慮すべきポイント

• 結婚式や重要なイベントのタイミング
• 妊娠や転職など、生活の大きな変化が予定されていないか
• 矯正治療中に必要な通院頻度

忙しいライフスタイルの中でも、定期的な通院ができる時間を確保する必要があります🙆🏼‍♀️

☝🏼口腔内の健康状態を整える

マウスピース矯正を始める前に、口腔内を健康な状態に保つことが重要です。

虫歯や歯周病がある場合、治療を進める前にそれらを解消する必要があります✨

❗準備しておくべきこと

• 虫歯治療：矯正中は場所や大きさによっては虫歯治療が難しいため、事前に治療を済ませましょう。
• 歯周病ケア：歯茎が腫れていると矯正装置の装着に影響が出ることがあります。
• 歯石除去：歯のクリーニングをしておくことで、矯正治療中の口腔内ケアがしやすくなります。

健康な口腔内は矯正治療をスムーズに進めるための土台です。

定期検診を受けることを忘れないようにしましょう😉

☝🏼費用を確認し、予算を立てる

マウスピース矯正は保険適用外であることが多いため、費用が比較的高額になります。

矯正治療を始める前に費用の見積もりを出してもらい、予算をしっかり立てておくことが大切です👀

❗費用に関する具体的な確認事項

• 総額：治療にかかる費用の総額を確認する
• 分割払いの可否：クリニックによっては月々の分割払いが可能
• メンテナンス費用：定期検診や追加のマウスピースが必要になる場合の費用
• 医療費控除：確定申告で医療費控除を受けられる場合があります

費用について事前に理解しておけば、治療中に不安になることも少なくなります🌿

☝🏼食生活や生活習慣を見直す

マウスピース矯正では、マウスピースを外して食事をし、その後歯磨きをしてから再装着する必要があります。

これまで以上に食生活や生活習慣を意識することが求められます🍩

❗具体的な見直しポイント

• 間食を減らす：マウスピースを外す回数を減らすために、間食の頻度を減らすことを検討しましょう。
• 飲み物の選択:糖分が含まれている飲み物はマウスピースを外して飲む。
• タイムマネジメント：食事後に歯磨きをする時間を確保するため、スケジュール管理を工夫しましょう🪥

これらの生活習慣を整えておくことで、矯正治療中の負担を軽減できます✨

☝🏼マウスピース矯正中に必要な道具を揃える

矯正治療を始める前に、治療中に必要な道具を準備しておくと便利です。以下のアイテムは、治療中に役立ちます🙆🏼‍♀️

❗おすすめアイテム

• 携帯用歯ブラシ＆歯磨き粉：外出先でも手軽に歯磨きができるように準備
• マウスピース専用クリーナー：マウスピースを清潔に保つための洗浄剤
• 歯間ブラシやデンタルフロス：歯と歯の間をしっかりケア

これらの道具を事前に揃えておけば、矯正治療を始めた直後から安心して過ごせます🦷

 ☝🏼モチベーションを高める

矯正治療は時間がかかるため、途中でモチベーションが低下することがあります。

治療を始める前に、目標やモチベーションをしっかり設定しておくことが大切です🌿

❗モチベーションを高める方法

• 矯正後の理想の笑顔をイメージする
• 治療の進捗を写真で記録しておく
• 家族や友人に応援してもらう

また、治療中に疑問や不安が生じたときは、遠慮せず歯科医師に相談することも大切です☝🏼

まとめ

マウスピース矯正を始める前にしっかりと準備をすることで矯正治療がよりスムーズに進み、理想の歯並びを手に入れる近道となります😌

矯正前に歯科医師に相談し費用や治療計画を明確にしたうえで、生活習慣や口腔ケアを整えることが重要です。

マウスピース矯正は、自分の笑顔に自信を持つための素晴らしい一歩です。

準備をしっかり整え、キレイな歯並びを目指しましょう！✨